17日(月)スタジオ定休日となります。

★9月のエアyogaメディカル9:45~
8日(土)・24日(月)はお休みです。それに変わってエアyoga×床yogaのレッスンになります。

スケジュールをご確認の上、日時・各レッスンお間違いのないようにご予約お願い致します。

biyuuの各レッスン内容もおおよそ充実してきました。
カラダに合わせて、自分自身が選べるコースを上手に取り入れている方が増えて、益々意識が高まっているようです。

biyuuのエアyogaで心もカラダも充実した時間を過ごしましょう!

まだまだ暑い日が続いています。
運動時に塩分の含んだ水分をお忘れなく!!!